suivi EP du 24/08/09 n 20031730

14-10-2009 à 07:49:42
bonjour,
je n'ai repris le vélo que le 24/09/09 (cause tendinite estivale apéro+vélo+cap=bobo), je ne voulais pas que cela se confonde avec votre EP.
donc 3 sorties 45+60+45 km, avec un peu moins de douleurs lombaires mais tiraillement ischios + apparition douleur pointe rotule
coté extèrieur sur les 2 genoux.

ps: j'ai vu un rhumato qui ditsyndrome ligament ilio lombaire+douleur articulaire postèrieure gauche en L4-L5.














































































































































































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09-10-2009 à 07:23:42
Qu'avions nous fait comme reglages au cours de cette etude ( je ne peux trouver les infos sans le nom ou alors il me faut visualiser 3058 fiches ) ?

VB

V B 06 855 37 563
09-10-2009 à 13:14:22
pour le nom caverzan francis
09-10-2009 à 15:00:43
pour le nom caverzan francis


J'ai tes radios !

VB

V B 06 855 37 563
09-10-2009 à 15:04:20
pour le nom caverzan francis


Douleur point : voir si les cales ne sont pas usées ou mal orientées .
VB

V B 06 855 37 563
13-10-2009 à 21:48:16
[quote]pour le nom caverzan francis


Douleur point : voir si les cales ne sont pas usées ou mal orientées .
VB[/quote]

le réglage des cales est idem qu avant l EP ...l Ep a dit cale sous engagé de 10 mm pour cela il me faudrait changer de chaussures.
le magazine "le cycle" de mars 2007 donne des mesures recul mini et maxi axe pedale.
en le lisant je pensais que les modeles sp pro road pourraient aller si tu l as, qu en penses tu ?sinon je scanne et te l envoie.

pour parler de ce qui va, on a avancé la selle de 3.3 cm , c'est mieux pour le dos , j'ai toujours mal mais moins et après 15 km au lieu de 2 km a 30km/h.

pour le sradios garde les on verra plus tard.
merci.
14-10-2009 à 07:49:42
[quote][quote]pour le nom caverzan francis


Douleur point : voir si les cales ne sont pas usées ou mal orientées .
VB[/quote]

le réglage des cales est idem qu avant l EP ...l Ep a dit cale sous engagé de 10 mm pour cela il me faudrait changer de chaussures.
le magazine "le cycle" de mars 2007 donne des mesures recul mini et maxi axe pedale.
en le lisant je pensais que les modeles sp pro road pourraient aller si tu l as, qu en penses tu ?sinon je scanne et te l envoie.

pour parler de ce qui va, on a avancé la selle de 3.3 cm , c'est mieux pour le dos , j'ai toujours mal mais moins et après 15 km au lieu de 2 km a 30km/h.

pour le sradios garde les on verra plus tard.
merci.
[/quote]

J'ai vu ce qu'ecrit le magazine LE CYCLE mais cela ne donne pas le detail sur l'engagement des cales .

Cales sous engagées donc il faut le sreculer pour vraiment stabiliser le pied sur la pedale .

Ceci avec une longueur de chaussures identqiue §

VB

V B 06 855 37 563
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