bonjour ,
petite news suite à l'etude faite jeudi dernier au HAILLAN . ( velo KLEIN pour se remémoré )
Premiere vrai sortie aujourd'hui et bonne sensation .
Pas de douleur derriere le genoux .
Legere géne au niveau du perine ( pas catastrophique du tout pour l'instand , a voir avec l'accumulation des sorties . Je reprends seulement a la suite de mes vacances à mimizan![]()
.
Seul chose genante, le fait que l'on est pas pue remonter le cintre d'1 cm comme il l'aurais fallu . Pour essayer de remonter legerement je vais faire un essai en montant une potence avec un angle de +7.5° a la place de la mienne qui elle fait +6°. J'ignore si cela va changer de beaucoup , je verrai bien .
Car en effet je me trouve un peu trop en appui sur les mains a mon gout . Peu etre une question d'habitude ?
Dans tous les cas merci de votre aide, ainsi que de votre accueil.
![]()
petite news suite à l'etude faite jeudi dernier au HAILLAN . ( velo KLEIN pour se remémoré )
Premiere vrai sortie aujourd'hui et bonne sensation .
Pas de douleur derriere le genoux .
Legere géne au niveau du perine ( pas catastrophique du tout pour l'instand , a voir avec l'accumulation des sorties . Je reprends seulement a la suite de mes vacances à mimizan
.Seul chose genante, le fait que l'on est pas pue remonter le cintre d'1 cm comme il l'aurais fallu . Pour essayer de remonter legerement je vais faire un essai en montant une potence avec un angle de +7.5° a la place de la mienne qui elle fait +6°. J'ignore si cela va changer de beaucoup , je verrai bien .
Car en effet je me trouve un peu trop en appui sur les mains a mon gout . Peu etre une question d'habitude ?
Dans tous les cas merci de votre aide, ainsi que de votre accueil.
vincent
bonjour ,
petite news suite à l'etude faite jeudi dernier au HAILLAN . ( velo KLEIN pour se remémoré )
Premiere vrai sortie aujourd'hui et bonne sensation .
Pas de douleur derriere le genoux .
Legere géne au niveau du perine ( pas catastrophique du tout pour l'instand , a voir avec l'accumulation des sorties . Je reprends seulement a la suite de mes vacances à mimizan![]()
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Seul chose genante, le fait que l'on est pas pue remonter le cintre d'1 cm comme il l'aurais fallu . Pour essayer de remonter legerement je vais faire un essai en montant une potence avec un angle de +7.5° a la place de la mienne qui elle fait +6°. J'ignore si cela va changer de beaucoup , je verrai bien .
Car en effet je me trouve un peu trop en appui sur les mains a mon gout . Peu etre une question d'habitude ?
Dans tous les cas merci de votre aide, ainsi que de votre accueil.
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petite news suite à l'etude faite jeudi dernier au HAILLAN . ( velo KLEIN pour se remémoré )
Premiere vrai sortie aujourd'hui et bonne sensation .
Pas de douleur derriere le genoux .
Legere géne au niveau du perine ( pas catastrophique du tout pour l'instand , a voir avec l'accumulation des sorties . Je reprends seulement a la suite de mes vacances à mimizan
.Seul chose genante, le fait que l'on est pas pue remonter le cintre d'1 cm comme il l'aurais fallu . Pour essayer de remonter legerement je vais faire un essai en montant une potence avec un angle de +7.5° a la place de la mienne qui elle fait +6°. J'ignore si cela va changer de beaucoup , je verrai bien .
Car en effet je me trouve un peu trop en appui sur les mains a mon gout . Peu etre une question d'habitude ?
Dans tous les cas merci de votre aide, ainsi que de votre accueil.
Le gene au niveau périnée peut venir du guidon un poil trop bas . Me tenir au courant car on poura trouver des potenecs avec plus d'angle .
VB
V B 06 855 37 563
bonjour vincent ,
petite question . J'ai une solution pour augmenter la hauteur de mon cintre de 1 cm comme l'etude le proposer . une fois ce 1cm gagner dois-je remodifier certaine cote ou pas ? etant donner que l'on avait reregler 2 petites choses du a ce manque de hauteur !
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petite question . J'ai une solution pour augmenter la hauteur de mon cintre de 1 cm comme l'etude le proposer . une fois ce 1cm gagner dois-je remodifier certaine cote ou pas ? etant donner que l'on avait reregler 2 petites choses du a ce manque de hauteur !
vincent
bonjour vincent ,
petite question . J'ai une solution pour augmenter la hauteur de mon cintre de 1 cm comme l'etude le proposer . une fois ce 1cm gagner dois-je remodifier certaine cote ou pas ? etant donner que l'on avait reregler 2 petites choses du a ce manque de hauteur !
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petite question . J'ai une solution pour augmenter la hauteur de mon cintre de 1 cm comme l'etude le proposer . une fois ce 1cm gagner dois-je remodifier certaine cote ou pas ? etant donner que l'on avait reregler 2 petites choses du a ce manque de hauteur !
NON Car on ne va bouger qu'une chose a la fois pour pouvoir analyser les consequenecs de ce changement . Si on change trop de choses on ne saura plus ce qui pose probleme .
Une chose a la fois .
VB
V B 06 855 37 563
bonjour vincent,
J'ai repris le velo depuis 1 mois apres ma treve hivernal de 5 mois .
Les premieres sorties fue difficile physiquement mais pas la moindre gene niveau posture , sauf que depuis hier ma douleur derriere le genoux est reapparut.
Exactement la meme douleur que j'avais l'an dernier.
Pour ma position j'etait arriver à rehausser mon cintre d'1 cm a l'aide d'une potence avec plus d'angle. Operation effectuer au mois d'octobre dernier.
Depuis ma reprise debut avril j'ai un total de 900km et deja ma douleur est reapparu .
Que faire ?
J'ai repris le velo depuis 1 mois apres ma treve hivernal de 5 mois .
Les premieres sorties fue difficile physiquement mais pas la moindre gene niveau posture , sauf que depuis hier ma douleur derriere le genoux est reapparut.
Exactement la meme douleur que j'avais l'an dernier.
Pour ma position j'etait arriver à rehausser mon cintre d'1 cm a l'aide d'une potence avec plus d'angle. Operation effectuer au mois d'octobre dernier.
Depuis ma reprise debut avril j'ai un total de 900km et deja ma douleur est reapparu .
Que faire ?
vincent
bonjour vincent,
J'ai repris le velo depuis 1 mois apres ma treve hivernal de 5 mois .
Les premieres sorties fue difficile physiquement mais pas la moindre gene niveau posture , sauf que depuis hier ma douleur derriere le genoux est reapparut.
Exactement la meme douleur que j'avais l'an dernier.
Pour ma position j'etait arriver à rehausser mon cintre d'1 cm a l'aide d'une potence avec plus d'angle. Operation effectuer au mois d'octobre dernier.
Depuis ma reprise debut avril j'ai un total de 900km et deja ma douleur est reapparu .
Que faire ?
J'ai repris le velo depuis 1 mois apres ma treve hivernal de 5 mois .
Les premieres sorties fue difficile physiquement mais pas la moindre gene niveau posture , sauf que depuis hier ma douleur derriere le genoux est reapparut.
Exactement la meme douleur que j'avais l'an dernier.
Pour ma position j'etait arriver à rehausser mon cintre d'1 cm a l'aide d'une potence avec plus d'angle. Operation effectuer au mois d'octobre dernier.
Depuis ma reprise debut avril j'ai un total de 900km et deja ma douleur est reapparu .
Que faire ?
DOULEUR DERRIERE LES GENOUS : baisser la selle .
VB
V B 06 855 37 563
bonjour ,
ok merci .
Je precise que cette douleur derriere le genoux se situe le long du tendon interieur et descend dans le mollet .![]()
ok merci .
Je precise que cette douleur derriere le genoux se situe le long du tendon interieur et descend dans le mollet .
vincent
bonjour ,
ok merci .
Je precise que cette douleur derriere le genoux se situe le long du tendon interieur et descend dans le mollet .![]()
ok merci .
Je precise que cette douleur derriere le genoux se situe le long du tendon interieur et descend dans le mollet .
AS tu change les cales ? Les chaussures ou la selle ?
Les cales sont elles usées ?
VB
V B 06 855 37 563
Salut,
Non je n'est rien changer depuis l'ep et les reglages que nous avions effectuer .!!!
Mais cales ne me semble pas du tous usees.!!!
Non je n'est rien changer depuis l'ep et les reglages que nous avions effectuer .!!!
Mais cales ne me semble pas du tous usees.!!!
vincent
Salut,
Non je n'est rien changer depuis l'ep et les reglages que nous avions effectuer .!!!
Mais cales ne me semble pas du tous usees.!!!
Non je n'est rien changer depuis l'ep et les reglages que nous avions effectuer .!!!
Mais cales ne me semble pas du tous usees.!!!
A SUIVRE avec attention donc .
VB
V B 06 855 37 563
Salut vincent ,
Je te donne des nouvelles apres pas mal de km passer avec ta position .
Douleur genoux totalement disparu , position general tres agreable car je n'est plus comme douleur que des induration perineenne .
Pour palier ce souci j'ai rabaisser le bec de ma selle . Je suis maintenant a - 1cm par rapport a l'horizontale .
Probleme maintenant je glisse trop sur le devant du coup je suis trop en appui sur les mains ce qui me cree des fourmi dans les mains asser rapidement![]()
J'ai donc decider de me faire preter une smp pour mettre à la place de l'aliante pour eradiquer mes induration perineenne.
Connais tu la distance du creux de selle ? Je doit remetre exactement la meme distance cintre bout de selle avec la smp qu'avec l'aliante ?
Je te donne des nouvelles apres pas mal de km passer avec ta position .
Douleur genoux totalement disparu , position general tres agreable car je n'est plus comme douleur que des induration perineenne .
Pour palier ce souci j'ai rabaisser le bec de ma selle . Je suis maintenant a - 1cm par rapport a l'horizontale .
Probleme maintenant je glisse trop sur le devant du coup je suis trop en appui sur les mains ce qui me cree des fourmi dans les mains asser rapidement
J'ai donc decider de me faire preter une smp pour mettre à la place de l'aliante pour eradiquer mes induration perineenne.
Connais tu la distance du creux de selle ? Je doit remetre exactement la meme distance cintre bout de selle avec la smp qu'avec l'aliante ?
vincent
Salut vincent ,
Je te donne des nouvelles apres pas mal de km passer avec ta position .
Douleur genoux totalement disparu , position general tres agreable car je n'est plus comme douleur que des induration perineenne .
Pour palier ce souci j'ai rabaisser le bec de ma selle . Je suis maintenant a - 1cm par rapport a l'horizontale .
Probleme maintenant je glisse trop sur le devant du coup je suis trop en appui sur les mains ce qui me cree des fourmi dans les mains asser rapidement![]()
J'ai donc decider de me faire preter une smp pour mettre à la place de l'aliante pour eradiquer mes induration perineenne.
Connais tu la distance du creux de selle ? Je doit remetre exactement la meme distance cintre bout de selle avec la smp qu'avec l'aliante ?
Je te donne des nouvelles apres pas mal de km passer avec ta position .
Douleur genoux totalement disparu , position general tres agreable car je n'est plus comme douleur que des induration perineenne .
Pour palier ce souci j'ai rabaisser le bec de ma selle . Je suis maintenant a - 1cm par rapport a l'horizontale .
Probleme maintenant je glisse trop sur le devant du coup je suis trop en appui sur les mains ce qui me cree des fourmi dans les mains asser rapidement
J'ai donc decider de me faire preter une smp pour mettre à la place de l'aliante pour eradiquer mes induration perineenne.
Connais tu la distance du creux de selle ? Je doit remetre exactement la meme distance cintre bout de selle avec la smp qu'avec l'aliante ?
Bonjour
Ave'c la SMP il faut surtut la positionner avec le meme recul de bec de selle que l'alliante mais il faut ausis orienter la selle en tir,ant un trait a 190 mm du bec et c'est sur cette distance qu'il faut mettre la selle horizontale .
Ensuite on corrige le recul de bec de selle .
VB
V B 06 855 37 563