ep n° 20082742

11-08-2008 à 17:12:37
bonjour mr blondeau,

Voilà je viens à vous pour vous donner mes sensations aprés l'étude posturale effectuée chez vous le 04/03/2008.

Pour tout dire je n'ai pas fait de modification en plus de ce que nous avions fait ensemble, c'est à dire pas grand chose!

En effet, je constate que mes problèmes de cervicales ne surviennent que lorsque je me crispe sur le vélo, car oui, je roule crispé et j'essaie de me détendre au maximum, ce qui me soulage grandement.

En revanche, j'ai des douleurs de dos ( au milieu de la colonne vertébrale ) qui sont certainement consécutives à des séquelles de la maladie de sheuerman, que l'on m'avait diagnostiqué lors d'une radio.

De plus, puis je contacter le dr laporte comme vous me l'aviez conseillé afin de faire un test vo2 max et peut être lui parler de mes problèmes de dos?

En outre, il faut absolument que je renforce le haut de mon corps qui est disproportionné par rapport au bas. En effet, le haut manque de souplesse et de muscles.Quels types d'activités devrais-je faire?

Je suis conscient que mon message est un peu long, mais je souhaiterais régler tous ces problèmes alors si vous voulez bien m'aider,cela serait très gentil.

Merci d'avance et à bientôt

geoffroy
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11-08-2008 à 07:55:16
bonjour mr blondeau,

Voilà je viens à vous pour vous donner mes sensations aprés l'étude posturale effectuée chez vous le 04/03/2008.

Pour tout dire je n'ai pas fait de modification en plus de ce que nous avions fait ensemble, c'est à dire pas grand chose!

En effet, je constate que mes problèmes de cervicales ne surviennent que lorsque je me crispe sur le vélo, car oui, je roule crispé et j'essaie de me détendre au maximum, ce qui me soulage grandement.

En revanche, j'ai des douleurs de dos ( au milieu de la colonne vertébrale ) qui sont certainement consécutives à des séquelles de la maladie de sheuerman, que l'on m'avait diagnostiqué lors d'une radio.

De plus, puis je contacter le dr laporte comme vous me l'aviez conseillé afin de faire un test vo2 max et peut être lui parler de mes problèmes de dos?

En outre, il faut absolument que je renforce le haut de mon corps qui est disproportionné par rapport au bas. En effet, le haut manque de souplesse et de muscles.Quels types d'activités devrais-je faire?

Je suis conscient que mon message est un peu long, mais je souhaiterais régler tous ces problèmes alors si vous voulez bien m'aider,cela serait très gentil.

Merci d'avance et à bientôt

geoffroy


- OUi vous pouvez joindre Laporte pour un test de VO2MAX
- pour le travail haut du corps le mieus serait de voir un OSTEO pour qu'il vous conseille apérs avoir fait un bilan . En effet les mouvements d'etirement à faire doivent etre donnés par un professionel pour qu'ils soient efficaces .

Sinon il y a apérs la méthode mezière pour maintenir une activite specifique pour la souplesse du haut du corps . A voir avec un KINE qui pratqiue cette methode ( long mais efficace ...) .

VB

V B 06 855 37 563
11-08-2008 à 08:54:55
bonjour,

Entendu je m'occupe de prendre rendez vous avec le docteur laporte cette semaine et je contact également un kiné pour mon dos.

Merci pour votre réponse. Je vous tiendrai au courant de l'avancé de mes démarches.

cordialement geoffroy.
11-08-2008 à 17:12:37
bonjour,

Entendu je m'occupe de prendre rendez vous avec le docteur laporte cette semaine et je contact également un kiné pour mon dos.

Merci pour votre réponse. Je vous tiendrai au courant de l'avancé de mes démarches.

cordialement geoffroy.


SUPER


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