Après 3 mois d'arrêt, impossible de retrouver ma position sur mes vélos (comme si S/C avait augmentée de plusieurs cm) avec lesquels j'avais quand même fait plus de 10 000 Kms l'année dernière. Par contre lors d'une de mes premières sorties j'ai eu un mal intense partant de la nuque et descendant vers le bas du dos et dans l'épaule gauche,impossible de tenir le cintre. Pourtant je n'ai pas touché aux réglages...Depuis j'ai arrêté et je fais des séances de kiné......
Dois-je revoir mes réglages et éventuellement réduire mon RS qui est de 72mm pour un EJ de 795......et si oui de combien ?
Mes réglage actuels
EJ 795 HS 698 (pédales Time Xen) RS 72 et S/C (bec de selle) 518
D 58
Merci pour ton aide
Dois-je revoir mes réglages et éventuellement réduire mon RS qui est de 72mm pour un EJ de 795......et si oui de combien ?
Mes réglage actuels
EJ 795 HS 698 (pédales Time Xen) RS 72 et S/C (bec de selle) 518
D 58
Merci pour ton aide
Après 3 mois d'arrêt, impossible de retrouver ma position sur mes vélos (comme si S/C avait augmentée de plusieurs cm) avec lesquels j'avais quand même fait plus de 10 000 Kms l'année dernière. Par contre lors d'une de mes premières sorties j'ai eu un mal intense partant de la nuque et descendant vers le bas du dos et dans l'épaule gauche,impossible de tenir le cintre. Pourtant je n'ai pas touché aux réglages...Depuis j'ai arrêté et je fais des séances de kiné......
Dois-je revoir mes réglages et éventuellement réduire mon RS qui est de 72mm pour un EJ de 795......et si oui de combien ?
Mes réglage actuels
EJ 795 HS 698 (pédales Time Xen) RS 72 et S/C (bec de selle) 518
D 58
Merci pour ton aide
Dois-je revoir mes réglages et éventuellement réduire mon RS qui est de 72mm pour un EJ de 795......et si oui de combien ?
Mes réglage actuels
EJ 795 HS 698 (pédales Time Xen) RS 72 et S/C (bec de selle) 518
D 58
Merci pour ton aide
Na pas toucher a RS reduire la durée des sorties ou reduire momentanement la longueur de potence .
Es tu abonne a la newsletter
V B 06 855 37 563
Oui je suis abonné....
Mais ne trouves -tu pas que le RS est trop important ??????
Mais ne trouves -tu pas que le RS est trop important ??????
Oui je suis abonné....
Mais ne trouves -tu pas que le RS est trop important ??????
Mais ne trouves -tu pas que le RS est trop important ??????
c'est important mais quelle est la selle ?
Avec cet EJ il faudrait plus 50 !
V B 06 855 37 563
Donc à ce moment là je devrai réduire le RS de 72 aux environs de 50 mm et éventuellement rehausser la selle de quelques mm.
En une ou plusieurs fois ?????
Ce qui diminuerait d'autant ma distance Bec de Selle / Cintre par conséquent pas besoin de raccourcir la potence ?
Sous réserves naturellement .....
Merci pour tes conseils.
En une ou plusieurs fois ?????
Ce qui diminuerait d'autant ma distance Bec de Selle / Cintre par conséquent pas besoin de raccourcir la potence ?
Sous réserves naturellement .....
Merci pour tes conseils.
Donc à ce moment là je devrai réduire le RS de 72 aux environs de 50 mm et éventuellement rehausser la selle de quelques mm.
En une ou plusieurs fois ?????
Ce qui diminuerait d'autant ma distance Bec de Selle / Cintre par conséquent pas besoin de raccourcir la potence ?
Sous réserves naturellement .....
Merci pour tes conseils.
En une ou plusieurs fois ?????
Ce qui diminuerait d'autant ma distance Bec de Selle / Cintre par conséquent pas besoin de raccourcir la potence ?
Sous réserves naturellement .....
Merci pour tes conseils.
A priori oui
faire cela en plsuieurs fois et ecouter son corps a cahque changement
Mais je reste surpris d'un RS de 72 ?
La franchement y a quelques chose qui m'echappe .
Il ne faut pas touche a la distance selel cintre = 1 seul changement a la fois
pour pouvoir evaluer
VB
V B 06 855 37 563
Bonjour Vincent,
Mon recul de selle est bien de 72. La preuve mes 3 vélos sont des Look avec un recul de tige de selle de 72,5° ce qui correspond à 159 mm pour la taille 53. Avec les tiges de selle Vitus et Selcof à fort recul mes chariots de selle sont à fond.....
Je me doutais bien que c'était peut-être de trop mais je n'ai jamais eu de gros problème en 30 ans de pratique jusqu'à ce début de saison...
Alors que préconises-tu comme RS ???? mon EJ est de 795 , mes cuisses 590, tibia 515 et pointure 43.
Merci pour ton aide.
Mon recul de selle est bien de 72. La preuve mes 3 vélos sont des Look avec un recul de tige de selle de 72,5° ce qui correspond à 159 mm pour la taille 53. Avec les tiges de selle Vitus et Selcof à fort recul mes chariots de selle sont à fond.....
Je me doutais bien que c'était peut-être de trop mais je n'ai jamais eu de gros problème en 30 ans de pratique jusqu'à ce début de saison...
Alors que préconises-tu comme RS ???? mon EJ est de 795 , mes cuisses 590, tibia 515 et pointure 43.
Merci pour ton aide.
Bonjour Vincent,
Mon recul de selle est bien de 72. La preuve mes 3 vélos sont des Look avec un recul de tige de selle de 72,5° ce qui correspond à 159 mm pour la taille 53. Avec les tiges de selle Vitus et Selcof à fort recul mes chariots de selle sont à fond.....
Je me doutais bien que c'était peut-être de trop mais je n'ai jamais eu de gros problème en 30 ans de pratique jusqu'à ce début de saison...
Alors que préconises-tu comme RS ???? mon EJ est de 795 , mes cuisses 590, tibia 515 et pointure 43.
Pour moi tu devrais avoir un recul de 55 maxi 60 mais jamais 72 ( cela depend aussi de la selle )
Tu avais ce recul jusqu'au jour ou ...c'est souvent comme cela ...un jour le corprs dit ..assez ..
Merci pour ton aide.
Mon recul de selle est bien de 72. La preuve mes 3 vélos sont des Look avec un recul de tige de selle de 72,5° ce qui correspond à 159 mm pour la taille 53. Avec les tiges de selle Vitus et Selcof à fort recul mes chariots de selle sont à fond.....
Je me doutais bien que c'était peut-être de trop mais je n'ai jamais eu de gros problème en 30 ans de pratique jusqu'à ce début de saison...
Alors que préconises-tu comme RS ???? mon EJ est de 795 , mes cuisses 590, tibia 515 et pointure 43.
Pour moi tu devrais avoir un recul de 55 maxi 60 mais jamais 72 ( cela depend aussi de la selle )
Tu avais ce recul jusqu'au jour ou ...c'est souvent comme cela ...un jour le corprs dit ..assez ..
Merci pour ton aide.
V B 06 855 37 563
Mes selles : Turbomatic 2, Trimatic 2, Trimatic Genuine Gel, Rolls etc...toutes étaient règlées avec un RS de 74 ou même 77 et cela depuis 30 ans.
Donc je fais faire des essais avec un RS de 60 et un HS de 698 (pédales Time Xen) mais sans toucher à la potence, mon S/C sera réduit de 14mm. 504 au lieu de 518.
Aurais-tu une astuce pour bien centrer ou contrôler le centrage du cintre sur la potence car j'ai un petit doute...
Merci pour tes bons conseils.
Donc je fais faire des essais avec un RS de 60 et un HS de 698 (pédales Time Xen) mais sans toucher à la potence, mon S/C sera réduit de 14mm. 504 au lieu de 518.
Aurais-tu une astuce pour bien centrer ou contrôler le centrage du cintre sur la potence car j'ai un petit doute...
Merci pour tes bons conseils.
Mes selles : Turbomatic 2, Trimatic 2, Trimatic Genuine Gel, Rolls etc...toutes étaient règlées avec un RS de 74 ou même 77 et cela depuis 30 ans.
Donc je fais faire des essais avec un RS de 60 et un HS de 698 (pédales Time Xen) mais sans toucher à la potence, mon S/C sera réduit de 14mm. 504 au lieu de 518.
Aurais-tu une astuce pour bien centrer ou contrôler le centrage du cintre sur la potence car j'ai un petit doute...
Merci pour tes bons conseils.
Donc je fais faire des essais avec un RS de 60 et un HS de 698 (pédales Time Xen) mais sans toucher à la potence, mon S/C sera réduit de 14mm. 504 au lieu de 518.
Aurais-tu une astuce pour bien centrer ou contrôler le centrage du cintre sur la potence car j'ai un petit doute...
Merci pour tes bons conseils.
Fais l'essais juste en avançant la selle .
pour le centrage du cintre c'est au metre en meurant d'un exterieur a la potence .
V B 06 855 37 563