Bonjour !
Tout d'abord bravo et merci pour ce site que je découvre et qui est réellement plein de conseils fort précieux !
Alors voilà mon problème : j'ai depuis 1 an et demi une douleur au niveau de l'insertion haute des ischios, presque sous la fesse. Cette douleur se fait sentir lorsque je cours ou sur certaines positions en danseuse sur le vélo : en fait, c'est lorsque je tends complètement ma jambe plutôt derrière moi et que je fais le mouvement volontaire pour la replier en la ramenant devant.
Je ne sais pas si c'est très clair, mais grosse modo, c'est typiquement le mouvement course à pieds sauf si je fais de très petites enjambées en gardant une foulée très verticale, sans aller trop chercher devant.
Je précise que je n'ai pas mal lorsque je pédale assis, y compris lorsque je tire très fort sur les ischios.
Cette douleur, qui s'apparante à une tendinite, a été traitée par 3 fois par des soins kiné appropriés aux tendinites (en coupant le sport 5 semaines![]()
) et rien n'y a fait.
J'ai aussi vu des ostéos réputés de chez moi qui n'ont pas diagnostiqué de graves problèmes susceptibles de me faire cette douleur-là.
Je dois voir bientôt un rhumato mais franchement, je n'ai guère d'espoir !
Je m'en remets donc à un éventuel problème de position sur le vélo bien que, à priori, ma position semble assez neutre et conforme aux moyennes.
Dernier point à préciser : je suis très souvent sujet à des douleurs assez violentes aux lombaires et, fait troublant, lorsque j'ai bien mal aux lombaires, j'ai également davantage mal derrière la cuisse... Les deux douleurs seraient-elles liées...?
Qu'en pensez-vous ?
Malheureusement, n'étant pas sur Bordeaux, je n'ai pas la possibilité de me rendre chez vous pour une étude complète![]()
Merci d'avance si vous avez une idée sur la cause et, j'espère, la solution à ce mal qui m'empêche de m'adonner à ma passion du triathlon et me restreint à ne faire "que" du vélo![]()
Cordialement, Olivier
Tout d'abord bravo et merci pour ce site que je découvre et qui est réellement plein de conseils fort précieux !
Alors voilà mon problème : j'ai depuis 1 an et demi une douleur au niveau de l'insertion haute des ischios, presque sous la fesse. Cette douleur se fait sentir lorsque je cours ou sur certaines positions en danseuse sur le vélo : en fait, c'est lorsque je tends complètement ma jambe plutôt derrière moi et que je fais le mouvement volontaire pour la replier en la ramenant devant.
Je ne sais pas si c'est très clair, mais grosse modo, c'est typiquement le mouvement course à pieds sauf si je fais de très petites enjambées en gardant une foulée très verticale, sans aller trop chercher devant.
Je précise que je n'ai pas mal lorsque je pédale assis, y compris lorsque je tire très fort sur les ischios.
Cette douleur, qui s'apparante à une tendinite, a été traitée par 3 fois par des soins kiné appropriés aux tendinites (en coupant le sport 5 semaines
) et rien n'y a fait.J'ai aussi vu des ostéos réputés de chez moi qui n'ont pas diagnostiqué de graves problèmes susceptibles de me faire cette douleur-là.
Je dois voir bientôt un rhumato mais franchement, je n'ai guère d'espoir !
Je m'en remets donc à un éventuel problème de position sur le vélo bien que, à priori, ma position semble assez neutre et conforme aux moyennes.
Dernier point à préciser : je suis très souvent sujet à des douleurs assez violentes aux lombaires et, fait troublant, lorsque j'ai bien mal aux lombaires, j'ai également davantage mal derrière la cuisse... Les deux douleurs seraient-elles liées...?
Qu'en pensez-vous ?
Malheureusement, n'étant pas sur Bordeaux, je n'ai pas la possibilité de me rendre chez vous pour une étude complète
Merci d'avance si vous avez une idée sur la cause et, j'espère, la solution à ce mal qui m'empêche de m'adonner à ma passion du triathlon et me restreint à ne faire "que" du vélo
Cordialement, Olivier
Bonjour !
Tout d'abord bravo et merci pour ce site que je découvre et qui est réellement plein de conseils fort précieux !
Alors voilà mon problème : j'ai depuis 1 an et demi une douleur au niveau de l'insertion haute des ischios, presque sous la fesse. Cette douleur se fait sentir lorsque je cours ou sur certaines positions en danseuse sur le vélo : en fait, c'est lorsque je tends complètement ma jambe plutôt derrière moi et que je fais le mouvement volontaire pour la replier en la ramenant devant.
Je ne sais pas si c'est très clair, mais grosse modo, c'est typiquement le mouvement course à pieds sauf si je fais de très petites enjambées en gardant une foulée très verticale, sans aller trop chercher devant.
Je précise que je n'ai pas mal lorsque je pédale assis, y compris lorsque je tire très fort sur les ischios.
Cette douleur, qui s'apparante à une tendinite, a été traitée par 3 fois par des soins kiné appropriés aux tendinites (en coupant le sport 5 semaines![]()
) et rien n'y a fait.
J'ai aussi vu des ostéos réputés de chez moi qui n'ont pas diagnostiqué de graves problèmes susceptibles de me faire cette douleur-là.
Je dois voir bientôt un rhumato mais franchement, je n'ai guère d'espoir !
Je m'en remets donc à un éventuel problème de position sur le vélo bien que, à priori, ma position semble assez neutre et conforme aux moyennes.
Dernier point à préciser : je suis très souvent sujet à des douleurs assez violentes aux lombaires et, fait troublant, lorsque j'ai bien mal aux lombaires, j'ai également davantage mal derrière la cuisse... Les deux douleurs seraient-elles liées...?
Qu'en pensez-vous ?
Malheureusement, n'étant pas sur Bordeaux, je n'ai pas la possibilité de me rendre chez vous pour une étude complète![]()
Merci d'avance si vous avez une idée sur la cause et, j'espère, la solution à ce mal qui m'empêche de m'adonner à ma passion du triathlon et me restreint à ne faire "que" du vélo![]()
Cordialement, Olivier
Tout d'abord bravo et merci pour ce site que je découvre et qui est réellement plein de conseils fort précieux !
Alors voilà mon problème : j'ai depuis 1 an et demi une douleur au niveau de l'insertion haute des ischios, presque sous la fesse. Cette douleur se fait sentir lorsque je cours ou sur certaines positions en danseuse sur le vélo : en fait, c'est lorsque je tends complètement ma jambe plutôt derrière moi et que je fais le mouvement volontaire pour la replier en la ramenant devant.
Je ne sais pas si c'est très clair, mais grosse modo, c'est typiquement le mouvement course à pieds sauf si je fais de très petites enjambées en gardant une foulée très verticale, sans aller trop chercher devant.
Je précise que je n'ai pas mal lorsque je pédale assis, y compris lorsque je tire très fort sur les ischios.
Cette douleur, qui s'apparante à une tendinite, a été traitée par 3 fois par des soins kiné appropriés aux tendinites (en coupant le sport 5 semaines
) et rien n'y a fait.J'ai aussi vu des ostéos réputés de chez moi qui n'ont pas diagnostiqué de graves problèmes susceptibles de me faire cette douleur-là.
Je dois voir bientôt un rhumato mais franchement, je n'ai guère d'espoir !
Je m'en remets donc à un éventuel problème de position sur le vélo bien que, à priori, ma position semble assez neutre et conforme aux moyennes.
Dernier point à préciser : je suis très souvent sujet à des douleurs assez violentes aux lombaires et, fait troublant, lorsque j'ai bien mal aux lombaires, j'ai également davantage mal derrière la cuisse... Les deux douleurs seraient-elles liées...?
Qu'en pensez-vous ?
Malheureusement, n'étant pas sur Bordeaux, je n'ai pas la possibilité de me rendre chez vous pour une étude complète
Merci d'avance si vous avez une idée sur la cause et, j'espère, la solution à ce mal qui m'empêche de m'adonner à ma passion du triathlon et me restreint à ne faire "que" du vélo
Cordialement, Olivier
Avancez votre selle de 1 cm vers l'avant .
VB
V B 06 855 37 563
Bonsoir !
Merci pour le tuyau, je vais essayer ça.
Cordialement, Olivier
Merci pour le tuyau, je vais essayer ça.
Cordialement, Olivier
Bonsoir !
Merci pour le tuyau, je vais essayer ça.
Cordialement, Olivier
Merci pour le tuyau, je vais essayer ça.
Cordialement, Olivier
A bientot pour des nouvelles.
VB
V B 06 855 37 563
Bonsoir !
Merci pour le tuyau, je vais essayer ça.
Cordialement, Olivier
Merci pour le tuyau, je vais essayer ça.
Cordialement, Olivier
A bientot pour des nouvelles.
VB
V B 06 855 37 563
Bonsoir !
Merci pour le tuyau, je vais essayer ça.
Cordialement, Olivier
Merci pour le tuyau, je vais essayer ça.
Cordialement, Olivier
A bientot pour des nouvelles.
VB
V B 06 855 37 563
Oulà.... en me le demandant 3 fois, j'ai la pression pour répondre !
J'essaie ça dès demain et je vous donne les sensations. J'ai peu d'espoir que la douleur passe car elle est trop profonde et ancienne pour ça (en plus, mon ostéo m'a laissé entendre ce soir que ça pourrait être une hernie... cool !), mais je souhaite au moins avoir une position "agréable".
Merci !
Olivier
J'essaie ça dès demain et je vous donne les sensations. J'ai peu d'espoir que la douleur passe car elle est trop profonde et ancienne pour ça (en plus, mon ostéo m'a laissé entendre ce soir que ça pourrait être une hernie... cool !), mais je souhaite au moins avoir une position "agréable".
Merci !
Olivier
Oulà.... en me le demandant 3 fois, j'ai la pression pour répondre !
J'essaie ça dès demain et je vous donne les sensations. J'ai peu d'espoir que la douleur passe car elle est trop profonde et ancienne pour ça (en plus, mon ostéo m'a laissé entendre ce soir que ça pourrait être une hernie... cool !), mais je souhaite au moins avoir une position "agréable".
Merci !
Olivier
J'essaie ça dès demain et je vous donne les sensations. J'ai peu d'espoir que la douleur passe car elle est trop profonde et ancienne pour ça (en plus, mon ostéo m'a laissé entendre ce soir que ça pourrait être une hernie... cool !), mais je souhaite au moins avoir une position "agréable".
Merci !
Olivier
Non ne t'inquiette pas c'est juste que a un momemnt le Pc a ralenti et je croyais ne pas avoir envoye ma reponse .
Dans tous els cas il ne faut communiquer que lorsque tu as une réponse parfaitement ananmlysée .
Roule bien . A bientot .
VB
V B 06 855 37 563
bonjour vincent apres uen sortie,longue j'ai une petite douleur carement en haut des cuisses et le lendemain je la ressent encore
merci
merci
Bonjour,
@ fredo58:
la douleur est elle devant ou derrière la cuisse?
quel type de douleur?
@ Bada:
que ressentez vous comme type de douleur (fourmillement, brulure, pincement ...) ?
Si j'ai bien compris le mouvement douloureux, c'est :
départ : jambe tendu hanche en extension (pied en arrière).
mouvement : flexion du genou et de la hanche.
C'est plutôt inhabituel.
Est ce qu'un étirement des ischios est douloureux?
Est ce que allongé sur le dos si quelqu'un lève votre jambe cela déclenche la douleur?
Existe t il des positions du dos qui déclenchent une douleur ou une gene (penché en avant, sur le coté ,en arrière...)?
Avez vous fait des examens d'imagerie?
L'insertion proximale des ischios se fait sur les ischions (os sur lesquels nous nous asseyons) si il y a une tendinite à ce niveau je suis surpris quel ne fasse pas mal en position assise sur la selle.
Les douleurs lombaires et fessières étant souvent associées, çà ressemble à une discopathie, mais je me garde de faire un diagnostique via internet.
(si il y a compression d'une racine nerveuse ou de la moelle épinière par un disque abimé ou une vertèbre déformé, fracturé (spondylolyse) la douleur va suivre le trajet du nerf. Il est possible d'avoir mal aux orteils alors que le problème est lombaire).
Allé voir un rhumatologue est une bonne démarche je pense, il va réaliser quelques tests puis demander les examens qui s'imposent (irm pour les discopathies).
--Message édité par Thomas le 04-03-10 à 20:45:12--
@ fredo58:
la douleur est elle devant ou derrière la cuisse?
quel type de douleur?
@ Bada:
que ressentez vous comme type de douleur (fourmillement, brulure, pincement ...) ?
Si j'ai bien compris le mouvement douloureux, c'est :
départ : jambe tendu hanche en extension (pied en arrière).
mouvement : flexion du genou et de la hanche.
C'est plutôt inhabituel.
Est ce qu'un étirement des ischios est douloureux?
Est ce que allongé sur le dos si quelqu'un lève votre jambe cela déclenche la douleur?
Existe t il des positions du dos qui déclenchent une douleur ou une gene (penché en avant, sur le coté ,en arrière...)?
Avez vous fait des examens d'imagerie?
L'insertion proximale des ischios se fait sur les ischions (os sur lesquels nous nous asseyons) si il y a une tendinite à ce niveau je suis surpris quel ne fasse pas mal en position assise sur la selle.
Les douleurs lombaires et fessières étant souvent associées, çà ressemble à une discopathie, mais je me garde de faire un diagnostique via internet.
(si il y a compression d'une racine nerveuse ou de la moelle épinière par un disque abimé ou une vertèbre déformé, fracturé (spondylolyse) la douleur va suivre le trajet du nerf. Il est possible d'avoir mal aux orteils alors que le problème est lombaire).
Allé voir un rhumatologue est une bonne démarche je pense, il va réaliser quelques tests puis demander les examens qui s'imposent (irm pour les discopathies).
--Message édité par Thomas le 04-03-10 à 20:45:12--
[quote]Bonjour !
Tout d'abord bravo et merci pour ce site que je découvre et qui est réellement plein de conseils fort précieux !
Alors voilà mon problème : j'ai depuis 1 an et demi une douleur au niveau de l'insertion haute des ischios, presque sous la fesse. Cette douleur se fait sentir lorsque je cours ou sur certaines positions en danseuse sur le vélo : en fait, c'est lorsque je tends complètement ma jambe plutôt derrière moi et que je fais le mouvement volontaire pour la replier en la ramenant devant.
Je ne sais pas si c'est très clair, mais grosse modo, c'est typiquement le mouvement course à pieds sauf si je fais de très petites enjambées en gardant une foulée très verticale, sans aller trop chercher devant.
Je précise que je n'ai pas mal lorsque je pédale assis, y compris lorsque je tire très fort sur les ischios.
Cette douleur, qui s'apparante à une tendinite, a été traitée par 3 fois par des soins kiné appropriés aux tendinites (en coupant le sport 5 semaines![]()
) et rien n'y a fait.
J'ai aussi vu des ostéos réputés de chez moi qui n'ont pas diagnostiqué de graves problèmes susceptibles de me faire cette douleur-là.
Je dois voir bientôt un rhumato mais franchement, je n'ai guère d'espoir !
Je m'en remets donc à un éventuel problème de position sur le vélo bien que, à priori, ma position semble assez neutre et conforme aux moyennes.
Dernier point à préciser : je suis très souvent sujet à des douleurs assez violentes aux lombaires et, fait troublant, lorsque j'ai bien mal aux lombaires, j'ai également davantage mal derrière la cuisse... Les deux douleurs seraient-elles liées...?
Qu'en pensez-vous ?
Malheureusement, n'étant pas sur Bordeaux, je n'ai pas la possibilité de me rendre chez vous pour une étude complète![]()
Merci d'avance si vous avez une idée sur la cause et, j'espère, la solution à ce mal qui m'empêche de m'adonner à ma passion du triathlon et me restreint à ne faire "que" du vélo![]()
Cordialement, Olivier
Tout d'abord bravo et merci pour ce site que je découvre et qui est réellement plein de conseils fort précieux !
Alors voilà mon problème : j'ai depuis 1 an et demi une douleur au niveau de l'insertion haute des ischios, presque sous la fesse. Cette douleur se fait sentir lorsque je cours ou sur certaines positions en danseuse sur le vélo : en fait, c'est lorsque je tends complètement ma jambe plutôt derrière moi et que je fais le mouvement volontaire pour la replier en la ramenant devant.
Je ne sais pas si c'est très clair, mais grosse modo, c'est typiquement le mouvement course à pieds sauf si je fais de très petites enjambées en gardant une foulée très verticale, sans aller trop chercher devant.
Je précise que je n'ai pas mal lorsque je pédale assis, y compris lorsque je tire très fort sur les ischios.
Cette douleur, qui s'apparante à une tendinite, a été traitée par 3 fois par des soins kiné appropriés aux tendinites (en coupant le sport 5 semaines
) et rien n'y a fait.J'ai aussi vu des ostéos réputés de chez moi qui n'ont pas diagnostiqué de graves problèmes susceptibles de me faire cette douleur-là.
Je dois voir bientôt un rhumato mais franchement, je n'ai guère d'espoir !
Je m'en remets donc à un éventuel problème de position sur le vélo bien que, à priori, ma position semble assez neutre et conforme aux moyennes.
Dernier point à préciser : je suis très souvent sujet à des douleurs assez violentes aux lombaires et, fait troublant, lorsque j'ai bien mal aux lombaires, j'ai également davantage mal derrière la cuisse... Les deux douleurs seraient-elles liées...?
Qu'en pensez-vous ?
Malheureusement, n'étant pas sur Bordeaux, je n'ai pas la possibilité de me rendre chez vous pour une étude complète
Merci d'avance si vous avez une idée sur la cause et, j'espère, la solution à ce mal qui m'empêche de m'adonner à ma passion du triathlon et me restreint à ne faire "que" du vélo
Cordialement, Olivier
Avancez votre selle de 1 cm vers l'avant .
VB
[/quote]A mon avis il faut une manipulation d'osteo et une revision complete de la position.
VB
V B 06 855 37 563
[quote][quote]Bonjour !
Tout d'abord bravo et merci pour ce site que je découvre et qui est réellement plein de conseils fort précieux !
Alors voilà mon problème : j'ai depuis 1 an et demi une douleur au niveau de l'insertion haute des ischios, presque sous la fesse. Cette douleur se fait sentir lorsque je cours ou sur certaines positions en danseuse sur le vélo : en fait, c'est lorsque je tends complètement ma jambe plutôt derrière moi et que je fais le mouvement volontaire pour la replier en la ramenant devant.
Je ne sais pas si c'est très clair, mais grosse modo, c'est typiquement le mouvement course à pieds sauf si je fais de très petites enjambées en gardant une foulée très verticale, sans aller trop chercher devant.
Je précise que je n'ai pas mal lorsque je pédale assis, y compris lorsque je tire très fort sur les ischios.
Cette douleur, qui s'apparante à une tendinite, a été traitée par 3 fois par des soins kiné appropriés aux tendinites (en coupant le sport 5 semaines![]()
) et rien n'y a fait.
J'ai aussi vu des ostéos réputés de chez moi qui n'ont pas diagnostiqué de graves problèmes susceptibles de me faire cette douleur-là.
Je dois voir bientôt un rhumato mais franchement, je n'ai guère d'espoir !
Je m'en remets donc à un éventuel problème de position sur le vélo bien que, à priori, ma position semble assez neutre et conforme aux moyennes.
Dernier point à préciser : je suis très souvent sujet à des douleurs assez violentes aux lombaires et, fait troublant, lorsque j'ai bien mal aux lombaires, j'ai également davantage mal derrière la cuisse... Les deux douleurs seraient-elles liées...?
Qu'en pensez-vous ?
Malheureusement, n'étant pas sur Bordeaux, je n'ai pas la possibilité de me rendre chez vous pour une étude complète![]()
Merci d'avance si vous avez une idée sur la cause et, j'espère, la solution à ce mal qui m'empêche de m'adonner à ma passion du triathlon et me restreint à ne faire "que" du vélo![]()
Cordialement, Olivier
Tout d'abord bravo et merci pour ce site que je découvre et qui est réellement plein de conseils fort précieux !
Alors voilà mon problème : j'ai depuis 1 an et demi une douleur au niveau de l'insertion haute des ischios, presque sous la fesse. Cette douleur se fait sentir lorsque je cours ou sur certaines positions en danseuse sur le vélo : en fait, c'est lorsque je tends complètement ma jambe plutôt derrière moi et que je fais le mouvement volontaire pour la replier en la ramenant devant.
Je ne sais pas si c'est très clair, mais grosse modo, c'est typiquement le mouvement course à pieds sauf si je fais de très petites enjambées en gardant une foulée très verticale, sans aller trop chercher devant.
Je précise que je n'ai pas mal lorsque je pédale assis, y compris lorsque je tire très fort sur les ischios.
Cette douleur, qui s'apparante à une tendinite, a été traitée par 3 fois par des soins kiné appropriés aux tendinites (en coupant le sport 5 semaines
) et rien n'y a fait.J'ai aussi vu des ostéos réputés de chez moi qui n'ont pas diagnostiqué de graves problèmes susceptibles de me faire cette douleur-là.
Je dois voir bientôt un rhumato mais franchement, je n'ai guère d'espoir !
Je m'en remets donc à un éventuel problème de position sur le vélo bien que, à priori, ma position semble assez neutre et conforme aux moyennes.
Dernier point à préciser : je suis très souvent sujet à des douleurs assez violentes aux lombaires et, fait troublant, lorsque j'ai bien mal aux lombaires, j'ai également davantage mal derrière la cuisse... Les deux douleurs seraient-elles liées...?
Qu'en pensez-vous ?
Malheureusement, n'étant pas sur Bordeaux, je n'ai pas la possibilité de me rendre chez vous pour une étude complète
Merci d'avance si vous avez une idée sur la cause et, j'espère, la solution à ce mal qui m'empêche de m'adonner à ma passion du triathlon et me restreint à ne faire "que" du vélo
Cordialement, Olivier
Avancez votre selle de 1 cm vers l'avant .
VB
[/quote]A mon avis il faut une manipulation d'osteo et une revision complete de la position.
VB[/quote]
Je confirme les faiblesses ou " crampes " aux orteils si une terminaison nerveuse entre les vertebres est touchée ( c'est mon cas actuel suite a une ega chutte sur le dos en Juillet dernier - S1/L4/L5 ) ....
VB
V B 06 855 37 563